Dieta ketogeniczna QUICK KETOSIS, 5 dni x 500 kcal Odchudzająca

W kategorii Moda i uroda Pozostała moda
90 PLN

  • Cena zł: 90
Dieta wyszczuplająca, polecana szczególnie osobom mało aktywnym fizycznie i o niewielkiej nadwadze.

5-dniowa bardzo niskokaloryczna dieta ketogeniczną Islaverde® QUICK KETOSIS, o dziennej kaloryczności 500 kcal, zastępuje pełne wyżywienie przez 5 dni i składa się z:

- 15 saszetek z mieszanką proteinowo-kokosowo-kakaowcową (20 g każda)
- 10 saszetek z mieszanką proteinowo-kokosowo-aroniową (20 g każda)

Z zawartości saszetek przyrządza się napoje, mieszając je z wodą, najlepiej w blenderze (kup tutaj). Mieszankę o smaku kakaowca (20 g) należy rozprowadzić w 250 ml gorącej wody i otrzymany napój wypić na śniadanie, obiad i kolację. Napoje o smaku aronii (20 g) należy przyrządzać z 250 ml wody o temp. do 50°C i pić je na drugie śniadanie i podwieczorek. Każdy napój ma wartość energetyczną ok. 100 kcal.

Napoje wolno dosładzać, ale tylko bezkalorycznymi słodzikami, najlepiej naturalnymi (np. stewią).

Pomiędzy posiłkami koniecznie należy uzupełniać ilość płynów w organizmie; łącznie powinno się wypijać min. 1,5 – 2 litrów płynów dziennie (wody i niesłodzonych herbat).

Dzienny plan diety QUICK KETOSIS

Śniadanie: Mieszanka z kakaowcem (20 g)

II śniadanie: Mieszanka z aronią (20 g)

Obiad: Mieszanka z kakaowcem (20 g)

Podwieczorek: Mieszanka z aronią (20 g)

Kolacja: Mieszanka z kakaowcem (20 g)

Niskokaloryczne diety ketogeniczne Islaverde® w 80% składają się z tłuszczów roślinnych (kokosowego, kakaowcowego i oleju lnianego) oraz koncentratu protein serwatkowych WPC80. Bardzo niski udział węglowodanów w dietach sprawia, że już w 2. lub 3. dniu diety organizm z powodu braku glikogenu, otrzymywanego wyłącznie z węglowodanów, zmuszony jest do pobierania energii z rozkładu własnej tkanki tłuszczowej. Nazywamy to przejściem w stan ketozy, który stabilizuje działanie hormonów, dzięki czemu zanika uczucie głodu. Organizm, „ucząc się” efektywnie spalać tkankę tłuszczową, przyspiesza procesy metaboliczne. Dowiedziono tego naukowo dopiero kilkanaście lat temu, w badaniach przeprowadzonych na dużych grupach osób otyłych i osób z nadwagą. To dlatego QUICK KETOSIS przynosi nadspodziewanie korzystne efekty odchudzające w postaci szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej i minimalnej utraty beztłuszczowej masy ciała FFM (Fat-Free Mass) – czyli tkanki mięśniowej. Utrata wagi dochodzi nawet do 5 kg lub 5% wagi ciała przed rozpoczęciem diety. Dietę tę najlepiej stosować od niedzieli do czwartku. Kurację można powtarzać nawet co 6 tygodni.

Przed zakupem diety należy koniecznie zasięgnąć konsultacji lekarskiej w celu sprawdzenia, czy nie ma żadnych przeciwskazań do jej stosowania. Diety nie powinny stosować osoby pozostające w trakcie leczenia istniejących schorzeń oraz przeprowadzające kuracje zdrowotne, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Zamieszczono: 15.09.2019 00:00

Napisz wiadomość

Zaloguj się, aby wysłać wiadomość.
Zaloguj się Załóż konto

Wyświetlono 49 razy

  • +49
0

Dodaj aplikację Clixs.pl do ekranu głównego na urządzeniu mobilnym